،هل تعاني من #الارق و #اضطرابات_في_النوم
هل تريد تجنب #الادوية_المنومة لما لها من #أثار_جانبية
اليك افضل 4 أعشاب تساعد على النوم و علاج اضطرابات #القلق و #التوتر
00:00 مقدمة
00:13 زهرة الآلام
/watch/4r8o8vlx8GIxo
00:41 حشيشة الدينار
/watch/M4M4X1HUBhcU4
01:24 الناردين
/watch/cdIjjsml7UAlj
01:49 البابونج
/watch/sfxhzr1FQiKFh