Duration 9:24
وصفة سحرية لتخسيس الجسم بشكل صحي EUA
Published 13 Feb 2021
وصفه سحرية لتخسيس الجسم بشكل صحي الاتجنب الاعرض الجانبية 1- جنزبيل الاخضر 2 قشر الرومان 3 قشر الليمون 4 كزبرة نشفة ونقوم بخذ المقدار المفاصل لدينا علي كوب مياه نقوم وضعه علي النار حتي الغالين ونقوم بغطاء الإناء جيدااا ثما نقوم بتصفية جيدا ونقوم بتناولة يوميا مرة قبل الفطار ومرة قبل النوم مع ممارسة الرياضة يوميا كي نحرق سعرات الحررية في الجسم يجيب علينا الابتعاد عن النشويات والحلويات ونكثر من السلطات والفوكة يوميا يجب علينا نظم الواجبة الغذائي تتكون من حديد وفتامين عالي عشان نعوض نقص كمية الأكل
Category
Show more
Comments - 14
Related videos for وصفة سحرية لتخسيس الجسم بشكل صحي EUA:
