متى تظهر نتائج التمرين؟ - أهم 3 نصائح ستغير حياتك و تحصل على جسم فتنس EUA

هذا هو حسابنا الانستقرام الجديد بعد تقييد الحساب الأول للأسف بسبب الحديث عن قطاع غزة و القدس .. الرجاء متابعته حتى يصبح أقوى حساب فتنس و تغذية بشكل علمي على انستقرام ! https://www.instagram.com/abdullah.tulba/ متى تظهر نتائج التمرين؟ - أهم 3 نصائح ستغير حياتك و تحصل على جسم فتنس تواصل/ي مع فريق الجوكر 🃏 واتس آب ودعه يحدد لك ما يحتاجه جسمك وتعرف على أحدث عروض الاشتراك معه من أي مكان في العالم 👇 https://api.whatsapp.com/send?phone=972593615607 حسابنا الانستقرام ستوريات علمية ممتعة يومياً 👌 https://www.instagram.com/nutrition_joker/ احصل على برامج NJ3 الاحترافية بسعر مخفض و حول جسمك للأبد الآن !! كل هذا وأكثر.. تفضل بزيارة موقعنا 🎯 abdallahtolba.com صفحتنا على الفيسبوك ✔️ https://www.facebook.com/NutritionJoker هل ترغب في تطوير و دعم رسالة التوعية و الصحة في الوطن العربي و مساعدتنا على تقديم العلم النافع للناس بطريقة أفضل ؟ يمكنك دعمنا من خلال هذا الرابط https://bill.ps/pay2me/?iam=7168776 0:00 - كم بدي وقت حتى أحقق هدفي في جسم فتنس ؟ 1:18 - أهم عامل لظهور النتائج على جسمك - نقطة البداية 2:20 - عامل مهم لظهور النتائج هو نسبة دهون جسمك 2:50 - زيادة الاحمال التدريبية عامل مهم 4:38 - المكملات الغذائية عامل مهم لتطور الجسم ؟ 4:55 - الجينات تؤثر في ظهور النتائج !! 5:38 - 3 نصائح ذهبية للحصول على جسم فتنس 6:38 - الصبر و الاستمرارية 7:17 - توقف عن متابعة مشاهير كمال الأجسام 8:06 - الادارة المالية مهمة للاستمرار

Category